艾油果的做法和食材用料及健康功效

健康功效

艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

艾油果的做法

• 1.新鲜艾叶择好洗净沥干水分

• 2.开水下锅加少许小苏打煮3分钟

• 3.捞起过冷水

• 4.过冷水两遍后沥干备用。

• 5.剁细碎

• 6.加入糯米粉，盐，糖。

• 7.揉团

• 8.捏成饼状

• 9.热油下锅，大火转小火正反面炸三次不粘筷子即可。

• 10.成品！