薏米冰糖红豆粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血
薏米：健脾、利湿、除痹

食材用料

薏米冰糖红豆粥的做法

• 1.红豆洗净备用

• 2.薏米也洗干净备用

• 3.把薏米，红豆，冰糖放在电饭煲里，添加适量的水，插上电源，按煲豆件32分钟，跳闸即可

• 4.做好的红豆冰糖薏米粥。