红豆薏米糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血
薏米：健脾、利湿、除痹
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

红豆薏米糖水的做法

• 1.准备好各种材料

• 2.加水淘净装锅，大伙煮沸，小火慢熬

• 3.小火慢煮两个小时后，加糖

• 4.出锅，食用