肉炒毛豆粒的做法和食材用料及健康功效

健康功效

毛豆：健脾、益气、清热解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

肉炒毛豆粒的做法

• 1.毛豆和胡萝卜粒放锅里绰两三分钟

• 2.肉切粒 葱花姜切碎

• 3.锅里油烧热放入猪肉煸出油在放入葱姜爆香

• 4.把毛豆粒和胡萝卜粒放锅里加入盐生抽五香粉翻炒几下就可以了