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大宝的粥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 20:20:57 阅读：8876 来源：本站原创 作者：陈乔恩

食材用料

大米小米玉米黑米适量

麦片熟黑芝麻红糖冰糖适量

大宝的粥的做法

1.先把大米小米黑米玉米洗净在放入锅中先煮
2.等它们都煮开一下再放入麦片黑芝麻
3.时时的搅拌一下哦。在快好的时候再放入红糖和冰糖。在煮一小会，在关火焖一小会。这样会使粥变得粘稠。
4.煮好了