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糯玉米的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 23:07:46 阅读：1501 来源：本站原创 作者：王子

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

玉米5棒相克食物

糯玉米的做法

1.玉米除去叶子和胡须，留最里层的玉米叶子
2.高压锅加水，放入玉米，烧开后压十分钟
3.煮好的玉米
4.可以吃啦