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卤海带的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 23:46:27 阅读：6467
来源：
本站原创
作者：
张涵予
食材用料
干海带
1大片
卤水汁
适量
花生油，姜蒜
适量
香叶八角桂皮
适量
生抽老抽
适量
盐，十三香，胡椒粉
适量
卤海带的做法
1.
准备好材料
2.
提前15分钟泡
3.
洗干净切小块
4.
锅里放入油。姜蒜八角桂皮香叶爆香
5.
放入海带，十三香，胡椒粉，老抽生抽
6.
加入开水焖煮30分钟
