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白萝卜版ABC美容瘦身汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 11:51:48  阅读:641 来源:本站原创 作者:秦岚

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
玉米:健脾、利水、祛湿

食材用料

白萝卜半根相克食物胡萝卜半根相克食物
玉米一根相克食物3颗相克食物
1颗相克食物猪油少许

白萝卜版ABC美容瘦身汤的做法

  • 1.备好食材

  • 2.葱切段、姜切片,白萝卜和胡萝卜切滚刀、玉米切小段

  • 3.起炖锅加入适量的清水一起放入白萝卜、胡萝卜、玉米、葱姜大火烧开

  • 4.大火烧开加入少许猪油在炖15分钟

  • 5.加入盐和鸡精调味,关火撒葱花

  • 6.美容汤就这么简单