香荷糯米鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
鸡腿：温中、补精益髓、益气

食材用料

香荷糯米鸡的做法

• 1.糯米浸泡一夜，鸡腿切块，香菇切片，加入黑椒，料酒，盐，鸡精，少许糖，生抽，虾皮腌制一夜

• 2.将糯米和腌制好的鸡腿拌匀入味

• 3.将食材倒入荷叶中裹好上火蒸60分钟

• 4.蒸

• 5.出锅，可以吃啦