葱油多宝鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料

葱油多宝鱼的做法

• 1.准备好新鲜的多宝鱼

• 2.将多宝鱼洗净，用刀划成网格状

• 3.反面也划成网格状，方便入味

• 4.多宝鱼放盆中，加入盐和料酒腌制20分钟

• 5.盆中加入姜丝，盐，料酒

• 6.然后放上多宝鱼，撒点姜丝，盐，料酒和耗油

• 7.上锅蒸20分钟

• 8.蒸好之后，倒掉多余的汤汁剩少许

• 9.淋上蒸鱼豉油，撒上葱花

• 10.热油淋在鱼上，吱吱吱