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家常炝拌木耳的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 22:47:28 阅读：9369 来源：本站原创 作者：鲍蕾

健康功效

木耳：润肺止咳、补气、止血
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

木耳相克食物	盐
味精相克食物	辣椒油
香菜相克食物	麻酱少许
海鲜酱油	糖相克食物

家常炝拌木耳的做法

1.泡好的木耳用水焯一下。
2.焯好的木耳放入容量中，加入盐、糖、少许的麻酱、海鲜酱油、味精、辣椒油、香菜即可食用啦！