健康功效
藕：止泻、健脾、生肌
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 藕200克相克食物 | 食用油适量 |
| 干辣椒4个相克食物 | 蒜3瓣相克食物 |
| 花椒少许 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 醋少许相克食物 |
炝炒藕片的做法
1.把藕去皮切薄片，放入清水里泡十分钟，捞出沥干水备好
2.把干辣椒切段，蒜瓣拍碎，花椒备好
3.锅里倒入食用油烧至七成热
4.把干辣椒段，蒜蓉，花椒放入爆香
5.接着把藕片倒入一起翻炒
6.放入少许清水，加入适量的盐一起炒
7.然后加入鸡精和少许醋翻炒均匀，炒至藕片好了就关火
8.盛出来装盘
藕：止泻、健脾、生肌
花椒：温中、止泻、止痛
| 藕200克相克食物 | 食用油适量 |
| 干辣椒4个相克食物 | 蒜3瓣相克食物 |
| 花椒少许 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 醋少许相克食物 |
1.把藕去皮切薄片，放入清水里泡十分钟，捞出沥干水备好
2.把干辣椒切段，蒜瓣拍碎，花椒备好
3.锅里倒入食用油烧至七成热
4.把干辣椒段，蒜蓉，花椒放入爆香
5.接着把藕片倒入一起翻炒
6.放入少许清水，加入适量的盐一起炒
7.然后加入鸡精和少许醋翻炒均匀，炒至藕片好了就关火
8.盛出来装盘
