芋头番薯糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芋头：补虚、健脾、解毒
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

芋头番薯糖水的做法

• 1.将芋头切成方块。

• 2.将番薯切成方块。

• 3.拍些姜，好让姜出味。

• 4.材料冷水下煲，水开后慢火煮至芋头变粉，加片糖。

• 5.再煮几分钟，搅拌均匀，使糖彻底溶化，可成。