椰蓉南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

椰蓉南瓜饼的做法

• 1.准备的食材。

• 2.南瓜洗净切块，上锅蒸熟。

• 3.把蒸熟的南瓜压成南瓜泥。

• 4.加入适量的糯米粉椰蓉和少许糖。

• 5.合成柔软的面团。

• 6.面团切成小剂子，压成饼状。

• 7.锅里少许油煎至两面金黄即可。