火腿肠蒜薹闷饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰

食材用料

火腿肠蒜薹闷饭的做法

• 1.准备好食材。

• 2.食材切好，上锅蒸。

• 3.自动跳闸时熟了，打开锅盖看看怎么样吧！

• 4.还不错。

• 5.来张美美的。