青菜炒蘑菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力

食材用料

青菜炒蘑菇的做法

• 1.青菜洗干净，沥干，掰断，

• 2.蘑菇洗干净，去尾，切片，

• 3.锅倒油，

• 4.油热，下盐，

• 5.倒入青菜翻炒，

• 6.炒软，放蘑菇，

• 7.翻炒出菇香即可。

• 8.吃