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凉拌双花的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:33:17 阅读：1539
来源：
本站原创
作者：
秦海璐
健康功效
菜花：和胃、补脾、强筋骨
食材用料
西蓝花
半个
菜花
半个
相克食物
红萝卜
半个
香油
10克
凉拌醋
15克
生抽
10克
盐
适量
凉拌双花的做法
1.
菜花西蓝花红萝卜切好过水冷却待用
2.
加入调料拌匀
3.
装盘上桌
