清蒸江团的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

清蒸江团的做法

• 1.鱼切成两半，斜刀分别在鱼两边切口

• 2.先撒上料酒、盐、胡椒粉，用手抹匀，腌制10分钟左右，然后将姜切片，逐一放入鱼的切口

• 3.将鱼放置锅内蒸煮10分钟，浇上蒸鱼豆油即可食用，完美