凉拌芹菜花生米的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热

食材用料

凉拌芹菜花生米的做法

• 1.芹菜择好洗净，切成小段

• 2.水热了以后芹菜焯水两分钟，捞出过凉水备用

• 3.放入芹菜和五香花生米，同时加少许盐和香油调味，搅拌均匀即可（五香花生米可以参考我的菜谱，里面有详细步骤）

• 4.成品大图

• 5.成品图片