春天的黄金树的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西兰花：和胃、补脾、强筋骨
玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

春天的黄金树的做法

• 1.把西兰花切花，西兰花头对边切开变树头。

• 2.锅中烧开水，放盐放油，煮三四分钟捞起。

• 3.把玉米放油盐炒熟

• 4.摆盘摆自己喜欢的树，再把玉米粒放入花上边。

• 5.小朋友们可喜欢了