蘑菇炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

蘑菇炒肉的做法

• 1.蘑菇手撕成丝

• 2.肉切成条，淀粉备用

• 3.热油倒入肉炒在倒入蘑菇翻炒

• 4.蘑菇翻炒一会倒点水煮2分钟

• 5.开锅后倒入淀粉收之加入盐 酱油即可

• 6.盛盘开吃