油条蒸鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

油条蒸鸡蛋的做法

• 1.备好食材。

• 2.取油条的三分之一切成小块。

• 3.鸡蛋打进碗内，用筷子打成蛋液。

• 4.加进凉开水和少许盐搅匀。

• 5.放进油条，撒上少许葱花。

• 6.水沸后放进蒸锅，盖上锅盖蒸10分钟。

• 7.这是我吃过的鸡蛋羹中最好吃的，没有之一。