雪菊枸杞茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

雪菊：清热解毒、化湿
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

雪菊枸杞茶的做法

• 1.将所有材料准备好，红枣和枸杞一定要清洗一下

• 2.将所需材料加入杯中，我把红枣掰成两半了，使红枣更能释放味道

• 3.水烧开倒入凉壶

• 4.杯中加入开水即可（我把杯子换了一下，这个更能显示茶的颜色）

• 5.成品图