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麻花辫小馒头的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 18:23:17  阅读:3910 来源:本站原创 作者:李治廷

食材用料

面粉500克 酵母5克
250克胡萝卜1根相克食物

麻花辫小馒头的做法

  • 1.胡萝卜洗净,切片,放入盘中,用蒸锅蒸熟后,用搅拌机打成胡萝卜泥。

  • 2.酵母用温水化开,分成两份,分别和好胡萝卜面团和白面团,放入盆中盖好,放置温暖处发酵。

  • 3.将发酵好的两种面团充分揉搓,分别擀成同样大小的面片。

  • 4.将两块面皮叠在一起,轻擀几下,用刀切成细长条。

  • 5.取两根长条交叉。

  • 6.开始编辫子。

  • 7.编到最后,将面头捏在一起。

  • 8.将编好的麻花辫的上端和下端折到下面。

  • 9.生坯醒发30分钟后,放入锅中蒸20分钟即可。