红糖姜枣茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

红糖姜枣茶的做法

• 1.红枣冼净去核。

• 2.姜去皮洗净，用菜刀拍裂。

• 3.把水煮开，放进红枣和姜熬一下。

• 4.熬成大概一饭碗的量，放进红糖。

• 5.糖全溶，关火。

• 6.大爱这茶。