蒜蓉大龙虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效

龙虾：安神、健胃、补肾壮阳
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

蒜蓉大龙虾的做法

• 1.准备材料

• 2.龙虾用牙刷刷洗干净，剪掉触须，拉出虾线，放蒸锅里蒸20分钟。（龙虾熟了会变成红色）

• 3.姜蒜切碎

• 4.热锅放油，加入姜蒜煸炒出香味

• 5.加入生抽和醋、耗油、胡椒粉翻炒均匀，关火。起锅

• 6.龙虾蒸熟了，摆盘，蒜蓉酱汁放调料碟里。剥壳蘸着蒜蓉酱汁慢慢享用吧！