果蔬汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
香蕉：暖肝、润肺、清热
柚子：消食积、化痰、醒酒

食材用料

果蔬汁的做法

• 1.把你需要的食材准备好。黄瓜，苹果，香蕉，木瓜，白菜，柚子，姜。

• 2.开动机器，榨成汁。(如果家里人多，你可以加少量温水)

• 3.一杯可口美味，健康又卫生的果蔬汁好了。祝大家节日快乐。