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萝卜牛腩煲的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 02:23:16 阅读：9064
来源：
本站原创
作者：
徐静蕾
食材用料
牛腩
半斤
相克食物
萝卜
一条
相克食物
面鼓酱
1勺
姜
数块
相克食物
陈皮
1
海鲜酱
1勺
面鼓酱
1勺
姜
3小块
相克食物
陈皮
1片
十三香
适量
面鼓酱
1勺
萝卜牛腩煲的做法
1.
用油煸香姜，放入牛腩，大火煮
2.
加上辅料，陈皮，十三香，面鼓，冰糖小块加适量水
3.
炖煮一个小时后，加上切块的萝卜，继续煮，萝卜软就可以开吃
