五指毛桃煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五指毛桃：健脾、补肺、利湿
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

五指毛桃煲鸡汤的做法

• 1.材料五指毛桃、鸡(斩大件、去掉过肥的鸡皮)、瘦肉、姜

• 2.清洗干净、五指毛桃、瘦肉(切片)、姜(去皮切片)

• 3.鸡飞水

• 4.鸡过冷水、清洗干净

• 5.把所有材料放入锅内、加入适量清水

• 6.大火烧开、小火慢煲1-2小时

• 7.放盐即可饮用

• 8.成品