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麻花茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 11:18:33 阅读：5797
来源：
本站原创
作者：
金莎
健康功效
茄子：清热、活血、消肿
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
茄子
3条
相克食物
生抽
0、005g
盐
0、005g
花生油
10g
肉肉
200g
蚝油
0、005g
蒜子
10只
麻花茄子的做法
1.
洗香香
2.
切麻花
3.
先把茄子蒸熟
4.
肉肉与蒜茸一起调味放到茄子上
5.
蒸5分钟就行
