健康功效
红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 高筋面粉400克 | 普通面粉400克 |
| 红豆沙相克食物 | 南瓜泥300克左右 |
| 白糖20克相克食物 | 酵母粉5克 |
| 盐2克 | |
南瓜红豆沙面饼的做法
1.350克南瓜去皮后切成小块放入加有冷水的锅中蒸15分钟。
2.蒸好的南瓜用勺子压成泥晾凉后备用。
3.400克面粉里加入5克酵母粉，20克白糖和2克盐。
4.加入300克南瓜泥，边加边和面到光滑为止。
5.盖上盖子或者保鲜膜让面团发到原来的两倍大。
6.发好的面团再揉一下，把里面的气体排掉。
7.把面团分成60克一个的小剂子，用保鲜膜盖上醒15分钟。
8.把小剂子搓圆后转成窝形后尽可能多包入红豆沙。
9.包好后封口朝下，摁扁。
10.把摁扁的面团放入平底锅，先大火一分钟后改最最小火（一朵小火），两面各煎10分钟左右就可以出锅了。
