咖喱土豆鸡丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

咖喱土豆鸡丁的做法

• 1.土豆洗净削皮，滚刀切块

• 2.起油锅，下鸡丁翻炒脱生

• 3.炒至5成熟，成出备用

• 4.起油锅煸炒土豆

• 5.加生抽，咖喱粉翻炒

• 6.加清水中火炖煮

• 7.待土豆9成熟后，倒入翻炒好的鸡丁

• 8.翻炒炖煮后加葱花

• 9.起锅，来张特写