家乡豆角饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

家乡豆角饺子的做法

• 1.炒好的饺子馅凉冻，开始吧

• 2.对折，并且按压好，不给露馅

• 3.用中指托住食指和拇指的底部，用拇指打圈的方式，一折一折收起来

• 4.饺子不能太大力的抓住，要轻轻拖住底部

• 5.慢慢收到尾巴

• 6.完成了一个家乡豆角的包法