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香菇肉丁油麦菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 23:44:31 阅读:7591
来源:
本站原创
作者:
林文龙
健康功效
油麦菜:活血化瘀
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
油麦菜
250克
相克食物
香菇
5个
相克食物
五花肉丁
70克
油
10克
盐
5克
糖
10克
相克食物
鸡精
5克
香菇肉丁油麦菜的做法
1.
油麦菜洗净切段
2.
香菇洗好去根
3.
切片
4.
炒肉丁,炒好放香菇
5.
加入油麦菜,调料,翻炒
6.
出锅搞定