芝麻鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
芝麻：明目、祛风、补血

食材用料

芝麻鸡蛋饼的做法

• 1.取出需要分量的材料

• 2.把蛋清分三次加糖打成这个如此形状

• 3.把蛋黄和黄油/低筋粉加入少许的温水搅拌均匀

• 4.这是把蛋清加入蛋黄搅拌均匀 2和1

• 5.放入烤盘 撒上芝麻

• 6.进烤箱 180度30分钟