腊肉烧鳝鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

腊肉：保护神经系统、补血、护齿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

腊肉烧鳝鱼的做法

• 1.鳝鱼洗干净切段，腊肉切片

• 2.热锅放油，炸姜片，八角

• 3.放入腊肉煸炒

• 4.加入鳝鱼煸炒一会放入葱，干辣椒，黄酒，白酒，盐，白糖，加入少许的清水汤快干时加入鸡精

• 5.出锅了