香蕉燕麦卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
燕麦片：增强免疫力、护肤、护发

食材用料

香蕉燕麦卷的做法

• 1.准备好香蕉鸡蛋燕麦片淀粉

• 2.香蕉切段，鸡蛋打散放入白糖

• 3.香蕉裹上淀粉

• 4.再裹上蛋液

• 5.均匀裹上燕麦片

• 6.锅内放油，待油烧至七成热时放入香蕉

• 7.待香蕉炸制外表成金黄色，控油装盘即可