肉炒豆芽菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

肉炒豆芽菜的做法

• 1.食材备好，豆芽清洗控干水，肉切丁，姜切片

• 2.锅里放油，油热后，放入姜和肉丁，炒至肉变成白色就好

• 3.把备好的豆芽放进去，炒一炒，放盐和少许的酱油，就可以啦