照烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

照烧豆腐的做法

• 1.豆腐切片

• 2.葱姜蒜配料

• 3.胡萝卜青椒切象眼片

• 4.豆腐用油煎一下

• 5.调照烧汁（耗油，酱油，料酒，白糖比例1:2:3:4）今天由于回来的太晚了所以没有拍下来调汁的图片！大家见谅

• 6.大火收汁就可以装盘了