清水蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

清水蛋花汤的做法

• 1.鸡蛋洗干净

• 2.打入碗中搅开

• 3.锅里加水大火加热

• 4.微沸腾转小火

• 5.倒入蛋液

• 6.加入这么多盐

• 7.搅拌开关火。利用余温烫熟蛋花。2分钟足以

• 8.成品