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    蚝油香菇的做法和食材用料及健康功效

    2017-10-24 16:54:02  阅读：2247 来源：本站原创 作者：陈慧琳

    健康功效

    香菇：补虚、健脾、化痰

    食材用料

    香菇适量相克食物青菜适量相克食物
    蚝油少许 盐少许
    生抽少许淀粉少许

    蚝油香菇的做法

    • 1.青菜洗净，焯水

    • 2.摆盘

    • 3.香菇切花刀

    • 4.加入葱，放锅里煸炒

    • 5.生抽，蚝油，少许盐，水，淀粉混合搅匀，倒入煸香的香菇里。

    • 6.文火慢熬

    • 7.收汁摆盘，成品