蟹味菇土鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

蟹味菇土鸡汤的做法

• 1.土鸡洗净，蟹味菇清洗干净，把枸杞用水浸泡一下。

• 2.洗净的土鸡加葱姜用锅炖1个小时。

• 3.等鸡炖的用筷子能很轻松的戳进鸡肉里，把汤表面的沫子撇去，放入蟹味菇继续炖20-30分钟。

• 4.加枸杞和盐炖5分钟即可。