苹果豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

苹果豆浆的做法

• 1.准备食材

• 2.黄豆提前浸泡一晚

• 3.苹果切块

• 4.将苹果和黄豆放入豆浆机，选择“五谷豆浆”，大约20分钟，听到提示音，即可倒入碗中调入白糖饮用。