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青瓜炒韭菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 23:19:32 阅读：8079 来源：本站原创 作者：郑少秋

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

青瓜一条	韭菜三两相克食物
油适量	盐，鸡精适量

青瓜炒韭菜的做法

1.青瓜洗净控干，切片。韭菜洗净控干，切寸。
2.锅里倒入适量油，烧热倒入青瓜炒一下，倒入韭菜。
3.放点鸡精，放适量盐。0k