肉末鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

肉末鸡蛋羹的做法

• 1.肉末2两左右，先加入料酒和生抽抓匀腌制十分钟，鸡蛋3个

• 2.打入3个鸡蛋

• 3.加入一勺红薯粉，在放一小点料酒和生抽拌匀，打散

• 4.最后调味后加入一小碗清水，喜爱嫩口的水可适当多加点即可

• 5.蒸锅内水开上锅内蒸20分钟，好了，开动吧