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咖哩牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 15:14:31 阅读：5224
来源：
本站原创
作者：
叶倩文
健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
牛肋条
500克
土豆
一个胡萝卜一个
相克食物
洋葱
半个
相克食物
葱，姜，花椒，大料，
适量
料酒，白糖
少许
咖哩牛肉的做法
1.
牛肉切成小块，用开水灼一下
2.
土豆，胡萝卜，洋葱切成小块
3.
把所有食材放牛肉里炖半个小时后，加入咖哩粉把土豆，胡萝卜加入牛肉一起炖
