蜂蜜香蕉牛奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热
牛奶：富含蛋白质
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

蜂蜜香蕉牛奶的做法

• 1.准备所有食材

• 2.把香蕉剥开切片

• 3.料理机中加入两百毫升水

• 4.分别把切好的香蕉加入料理机中，再把牛奶加入

• 5.加入两汤匙蜂蜜

• 6.用料理机进行搅拌二十秒左右

• 7.倒入杯子中好好品尝吧