火腿炒冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

火腿：健脾、补气、扩张血管
冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

火腿炒冬瓜的做法

• 1.冬瓜切片

• 2.火腿切片备用

• 3.热油锅下葱花爆香

• 4.下冬瓜入锅翻炒，给一点点盐，让冬瓜出水，焖一会

• 5.冬瓜八成熟下火腿入锅翻炒至熟，加鸡精出锅

• 6.成品，撒上葱花即可