山泉水炖新鲜七彩山鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

山泉水炖新鲜七彩山鸡蛋的做法

• 1.新鲜的山鸡蛋，蛋黄鼓鼓的满满的元气满分

• 2.鸡蛋用筷子打散后，备用，准备山泉水和冰糖融化后融合一起，倒入适量炼奶搅拌均匀。

• 3.小火炖三十分钟，新鲜滑嫩

• 4.切红枣片摆设

• 5.来一张成品图，满满的好满足～

• 6.看到没有，好香好滑