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香菇炖鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 11:01:57  阅读:8783 来源:本站原创 作者:周华健

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

小公鸡一只香菇若干相克食物
鸡精味精盐适量料酒适量
甘草三克相克食物八角两个
香叶三片桂皮一块
花椒一小把草果一个
两段相克食物两段相克食物
四瓣相克食物 香砂仁一个
冰糖五块相克食物 老抽适量
一把

香菇炖鸡的做法

  • 1.把鸡切块

  • 2.烧锅开水焯去除杂质和多余的油脂

  • 3.把鸡捞出来用温水冲洗一下

  • 4.锅放油 先放冰糖 不断搅一冒沫放鸡块和以上除鸡精味精所有调料炒放高压锅炖

  • 5.放香菇高压锅炖20分钟开锅放鸡精味精 出锅